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我想要讓自己快樂起來(因為我找不到生活的樂趣). 發問者： 荒謬的存在 ( 實習生 4 級)
發問時間： 2005-10-25 11:10:13
解決時間： 2005-11-14 11:13:01
解答贈點： 5 ( 共有 0 人贊助 )
回答： 5 評論： 0 意見： 1
[ 檢舉 ]
網友正面評價
67%
.共有 3 人評價.我想要讓自己快樂起來(因為我找不到生活的樂趣)
我想要讓自己快樂起來(因為我找不到生活的樂趣)
最佳解答網友票選.. 回答者： ☆~簡單生活~★… ( 研究生 2 級 )
回答時間： 2005-10-25 11:12:55
[ 檢舉 ] .＊三十種快樂的方法
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情.
2.充份的休息,別透支你的體力.
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.
4.愛你周圍的人並使他們快樂.
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報.
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人.
7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物.
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情.
9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上.
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕.
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸.
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望.
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活.
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜.
15.回憶那些使你快樂的事.
16.凡事多往好處想.
18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配.
19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣.
20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲.
21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感.
22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下.
23.泡壺好茶,找三兩知己,無所為的暢談一番.
24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧.
25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新.
26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享.
27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡.
28.去看部喜劇片,大笑一場.
29.送自己一份禮物.
30.給心愛的人一個驚喜.
參考資料
Knowledge Plus in Yahoo… 相關詞：
生活的樂趣是什麼,生活的樂趣 作文,生活的樂趣文章,生活的樂趣作文範例,的話語能增添生活的樂趣,尋找生活的樂趣,鄉村生活的樂趣
生活的樂趣,生活,快樂,心愛的人,耳目一新,新鮮感,禮物,心情,時間,寧靜[ 快速連結 ] 其它回答( 4 ) | 意見( 1 ) | 評論( 0 )
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意見(1)
相關評論(0)
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001
回答者： Dr. Pai ( 初學者 4 級 )
回答時間： 2005-10-25 11:19:58
[ 檢舉 ]
..加入義工行列：慈濟或到醫院。
先花一個月的時間用心去幫助別人，去觀察不同的人生，去體一些不同的事物，再回頭想想你到底要什麼？你死之前會不會後悔？
到店買一本書：遠流出版，聖境預言書。
你一定會有一番新的體悟。
一定會。
002
回答者： 小雪 ( 初學者 5 級 )
回答時間： 2005-10-25 12:33:52
[ 檢舉 ]
..心理健康：
一．保持身體的健康，缺乏健康的人往往因痛苦弄得愁眉不展．
二．心理健康與個人又及修養之程度有關，人有本能情反應，但它可以靠修養，後天理智來駕御它，以理智來駕御操緃它，這是改變情緒困擾時一個好的方法，一個人應該有一個能力，發命令叫那困擾的情緒｛停止｝。這時你可以找點事做，保持忙碌以便忘了它。
１．轉移注意力那是撥雲化日好方法。
２．找人談談，問問別人如解決問題，也是一個好方法。
３．情緒激動時勿做任何決定，以免造成一失足成千古恨的錯誤或請教〔張老師〕電話（．．．．．．）。
三．認識自我！我是誰？我工作的希望？
以及我痛苦的原因？我能做些什麼？我還有何興趣？一一列舉出來，可以減輕痛苦，轉危為安。
四．接受自，並享受自己的人生～～學習喜歡自己為自己講話．原諒自己並過著較為愉快的生活，自己先愛自己，才能施與或接受別人。
五．學習不要太脆弱，遇有打擊．挫折或失敗，仍能堅強．抬頭，告訢自己痛苦者没有悲觀的權利。
六．改變適應個人，或對團體之適應方法。
１．多參加活動，建立良好之人際關係。
２．逹觀．幽默．笑．快樂是獲得適應之最佳方法。
３．希望不要太高，否則失望更大，不要向自己要求太好，也不要苛刻要求對方多麼完美，因為，他不是聖人。有些家庭中的婦本理想美滿之一對，但却往往因夫婦二人本身情緒不良，心理不健康而過得不愉快，可見心理健康之重要性。 參考資料：
書本
003
回答者： 惡魔狼(阿辛) ( 初學者 5 級 )
回答時間： 2005-10-25 12:55:13
[ 檢舉 ]
..http://tw.club.yahoo.com/clubs/Happygame/
多跟朋友聊聊天會是個不錯的方法
重視會有些朋友逗你開心陪你難過的
有時候交些網友也不錯
你可以跟他們一吐苦水也不怕洩漏秘密
其實那是短暫的情緒,每個人都會有的
有想過要自殺的人高達97%
覺得活著沒意義的大學生也有7成
所以不是只有你,想開一點ㄇㄟ
004
回答者： blue天使 ( 初學者 5 級 )
回答時間： 2005-10-25 23:21:04
[ 檢舉 ]
..生活中並沒有每件事情是讓你都會快樂的，種是會有遇到痛苦困難的時候，其是真正重要的是“時時刻刻都快樂”，這樣你每天都會很快樂喔~~~ 1
001 意見者： 乙醯輔酶 A ( 初學者 4 級 )
發表時間： 2005-11-14 11:29:58
[ 檢舉 ] ..為什麼最佳答案是...那個回答並不能讓人真正去解決問題ㄚ...真是奇快ㄟ... 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？. 發表 取消 .
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